Medzinárodný deň a význam

Svetový deň osteoporózy

Svetový deň osteoporózy si každoročne pripomíname 20. októbra. Tento deň je venovaný zvýšeniu povedomia o osteoporóze, ochorení kostí, ktoré vedie k ich rednutiu a zvýšenému riziku zlomenín. Osteoporóza často prebieha bez príznakov až do momentu zlomeniny, čo môže vážne ovplyvniť kvalitu života, najmä u starších ľudí. Svetový deň osteoporózy nás vyzýva k prevencii prostredníctvom zdravého životného štýlu, vyváženej výživy bohatej na vápnik a vitamín D, pravidelného pohybu a včasnej diagnostiky.