Ako vypočítať dôchodkovú prognózu?
Dôchodková prognóza je dokument, ktorý pripravuje Sociálna poisťovňa a jeho cieľom je priblížiť poistencovi, aký starobný dôchodok môže v budúcnosti očakávať. Nejde však o presnú sumu, ale o orientačný výpočet založený na dnešných údajoch a platnej legislatíve.
Foto: Unsplash
Na čo slúži dôchodková prognóza?
Hlavným cieľom prognózy je pomôcť ľuďom lepšie porozumieť ich budúcemu dôchodku a pripraviť sa naň vopred. Dokument ukazuje najmä:
- koľko rokov dôchodkového poistenia už človek získal
- aký je jeho predpokladaný dôchodkový vek
- akú sumu dôchodku môže približne očakávať
- a ako sa môže dôchodok vyvíjať v rôznych scenároch (optimistický, základný, pesimistický)
Ide teda o nástroj finančného plánovania, nie o záväzné rozhodnutie.
Ako sa dôchodková prognóza počíta?
Výpočet je založený na údajoch, ktoré má Sociálna poisťovňa o každom poistencovi. Zohľadňuje sa najmä:
- doterajšia pracovná história a odvody
- priemerná mzda poistenca v porovnaní s priemerom v ekonomike
- predpokladaná dĺžka pracovnej aktivity až do dôchodkového veku
- legislatívne nastavenie dôchodkového systému
Systém následne „dopočíta“ budúce obdobie, teda odhadne, ako dlho bude človek ešte pracovať a aké odvody by mohol platiť, ak by jeho príjmy zostali podobné.
Výsledkom je orientačná suma dôchodku vypočítaná podľa aktuálnych pravidiel. Tie sa však môžu v budúcnosti zmeniť, preto sa prognóza považuje iba za odhad.
Ako si vypočítať dôchodkovú prognózu nájdete aj v rozšírenom článku, spolu so vzorcom na webe Sociálnej poisťovne.
Ako a komu sa zasiela?
Dôchodková prognóza sa netýka len úzkej skupiny ľudí – postupne sa bude zasielať väčšine poistencov, ktorí sú v systéme dôchodkového poistenia.
Prvé rozosielanie prebehne v roku 2026. Dokument môže byť doručený:
- elektronicky cez účet poistenca
- alebo v niektorých prípadoch aj klasickou formou
Nie je to jednorazová informácia – v budúcnosti sa bude pravidelne aktualizovať, aby odrážala nové údaje o príjmoch a odvodoch.
Prečo je dôležitá?
Dôchodková prognóza má ľuďom pomôcť pochopiť realitu budúceho príjmu v starobe. Mnohí si totiž neuvedomujú rozdiel medzi súčasnou mzdou a budúcim dôchodkom.
Zároveň môže slúžiť ako impulz na:
- dlhodobé finančné plánovanie
- dobrovoľné sporenie (napr. v 2. alebo 3. pilieri)
- kontrolu evidovaných období poistenia
Mzdová kalkulačka - výpočet čistej mzdy a ceny práce
Mzdová kalkulačka ADVANCED
Tehotenské: Online kalkulačka na výpočet dávky
Kalkulačka materskej dávky
Valorizácia dôchodkov
Kalkulačka na výpočet dôchodku
Kalkulačka na výpočet dôchodkového veku
Kalkulačka na výpočet vdovského dôchodku
Kalkulačka sirotského dôchodku
Kalkulačka minimálneho dôchodku
Hypotekárna kalkulačka
Porovnanie zdravotných poisťovní
DPH kalkulačka pre rok 2026
Investičná kalkulačka
SPRAVODAJSTVO
Ruská vojnová mašinéria si ukrajuje čoraz väčšiu časť štátnych financií, rozpočtová záťaž rastie do rekordných rozmerov
Držte si klobúky, varuje Jakab. Pri zostavovaní rozpočtu príde peklo a všetci budú vydierať
Vedci objavili najväčší, najhlbší a zároveň najstarší veľrybí cintorín na svete
V Chorvátsku sa zrazili katamarán a plachetnica, obeťou tragickej nehody majú byť traja Česi – VIDEO
Remišová reaguje na nominácie Kmeca a Radačovského za veľvyslancov. „Pellegrini je oportunista a notár Ficovej vlády“
Najčítanejšie
- 1.Internetová banka Vivid Money za poldruha roka získala pol milióna klientov
- 2.mBank: Tri zo štyroch platobných kariet vydáva už len vo virtuálnej forme
- 3.Práve dnes – 20. mája – si pripomíname svetový deň masmédií
- 4.Prezident Zelenskyj radí Rusom opustiť Krym, kým ešte funguje most (video)
- 5.Automobilka Tesla prestala veriť kryptomenám. Zbavila sa bitcoinov za miliardu dolárov










