Ako sa zvýšia dôchodky v roku 2026 a čo všetko sa od januára zmení

Foto: Freepik

Zvýšenie dôchodkov cez valorizáciu

Prvou a najviditeľnejšou novinkou bude pravidelná valorizácia dôchodkov, ktorá reaguje na rastúce životné náklady a infláciu. Podľa dostupných odhadov sa výška penzie od januára 2026 zvýši približne o 3,6 % až 3,7 %.

V praxi to znamená, že ak dnes poberáte dôchodok vo výške 700 eur mesačne, od nového roka by ste mohli dostať niečo vyše 725 eur. Takáto úprava má pomôcť seniorom zmierniť tlak rastúcich cien, no zároveň zvyšuje potrebu stabilného financovania dôchodkového systému.

Spravodlivejší výpočet pre rodičov

Ďalšou zásadnou novinkou je zmena pravidiel, ako sa do dôchodku započítava obdobie starostlivosti o dieťa či rodičovská dovolenka. Legislatívna úprava umožní, aby obdobia starostlivosti boli v určitých prípadoch hodnotené rovnako ako obdobia práce, resp. aby dôchodok bol prepočítaný podľa priemeru pred a po takejto pauze.

Tento krok je mierený predovšetkým na ženy – matky, ktoré kvôli dlhším obdobiam mimo trhu práce dosahovali nižšie penzie než ich partneri s podobnou kariérou. Odborníci odhadujú, že pre mnohé dôchodkyne môže ísť o navýšenie až v stovkách eur ročne.

Výpočet pritom bude platný nielen pre novopriznané dôchodky, ale v mnohých prípadoch aj spätne pre tých, ktorí už dôchodok poberajú – ak vyjde prepočet výhodnejšie.

Zmena veku odchodu do dôchodku

Systém odchodu do dôchodku na Slovensku dlhšie reaguje na demografický vývoj — rastúci priemer dĺžky života znamená, že dôchodkový vek sa posúva. Novela zákona upravuje mechanizmus, podľa ktorého sa dôchodkový vek vypočítava, a dotkne sa najmä poistencov narodených v rokoch 1962–1964.

To znamená, že pri plánovaní odchodu do penzie je dôležité preveriť presné číslo pre svoj rok narodenia a počty vychovaných detí. Navyše, stále platí možnosť zníženia dôchodkového veku v závislosti od počtu vychovaných detí, hoci jej rozsah sa mení.

Minimálne dôchodky a administratívne uľahčenia

Pre tých, ktorí odpracovali kvalifikované obdobie, no ich príjem bol nižší, je dôležitá správa týkajúca sa minimálneho dôchodku: od januára 2026 sa jeho výška upraví podľa nového životného minima, ktoré sa zvýšilo.

Okrem toho sú v príprave aj zmeny, ktoré majú zjednodušiť vybavovanie dôchodkových dávok – kratšie lehoty, menej administratívy.

Návod pre tých, ktorí majú „blízko“ k dôchodku

Ak ste blízko dôchodkového veku, alebo plánujete odchod do penzie v najbližších rokoch, mali by ste zvážiť tieto kroky:

• sledujte presný dôchodkový vek pre svoj ročník
• zistite, ako sa zmena výpočtu starostlivosti o dieťa môže dotknúť vášho dôchodku
• zhodnoťte, ako valorizácia zvýši váš príjem.