Hľadaj

Život so Sclerosis multiplex je život v pohybe!

Správy Sita Poslať
Život so Sclerosis multiplex je život v pohybe!

Bratislava, 13.6.2017 ( WBN/PR ) Už dávno neplatí, že by sa pacienti so Sclerosis multiplex mali šetriť. Vhodná pohybová aktivita by mala byť neodmysliteľnou súčasťou liečby. Ak ste pred diagnostikovaním necvičili, je čas začať.

Pohyb musí baviť

Pre niektorých pacientov môže byť cvičenie náročné, najmä ak v dôsledku ochorenia došlo k narušeniu pohybových funkcií. Ani títo pacienti sa však aktívneho života nemusia vzdať. Pri cvičení je dôležité prihliadať na ich individuálne potreby a možnosti. Cieľom nie je, aby pohyb prehnane vyčerpával a stresoval, práve naopak, musí človeka baviť a byť zdrojom pozitívnej energie. Do cvičenia by sa pacient nemal púšťať nikdy sám! Najlepšie je obrátiť sa na terapeuta, ktorý mu pomôže vybrať si cviky ušité na mieru.

Pomoc aj pre nervové bunky

Cvičenie pomáha v boji s únavou, so stratou fyzickej kondície a sily. Vďaka pohybu si pacienti s týmto ochorením udržia a zlepšia chôdzu či stabilitu, predídu rozvoju nepohyblivosti a tiež zhoršeniu stavu po relapse. Výskumy ukázali, že po poškodení nervovej bunky sa dá do istej doby, a vďaka vhodnému podnetu, obnoviť jej funkcia. Okrem toho sa dá cvičením oddialiť množstvo ďalších ochorení, ktoré so Sclerosis multiplex priamo nesúvisia, no môžu zdravotný stav pacienta výrazne zhoršiť, ako napríklad obezita, cukrovka, , osteoporóza, srdcovo-cievne ochorenia. Aktívnym životom si môže človek dokonca zlepšiť imunitu, pamäť, sústredenie, a tiež učenie sa novým veciam. Je to ale beh na dlhé trate, ktorý by sa mal praktizovať dlhodobo a celoživotne.

Cvičenie ušité na mieru

„Pacientom, ktorí ešte nemajú výraznejšie pohybové problémy, odporúčame kombináciu aeróbneho a anaeróbneho cvičenia. Pravidelný vytrvalostný tréning znižuje únavu, zlepšuje celkovú fyzickú kondíciu pacienta a napomáha tým jeho celkovej pohyblivosti. Možno povedať, že pacient je lepšie pripravený na krízovú situáciu, akou je nový motorický atak ochorenia,“ vysvetľuje neurológ MUDr. Natália Jankovičová z Univerzitnej nemocnice v Martine a dodáva: „U pacientov s pohybovým deficitom sa dajú pomocou špeciálnych cvikov naštartovať nové kompenzačné pohybové stereotypy, akonáhle hrozí zánik tých pôvodných.“

Viac o ochorení Sclerosis multiplex sa dozviete na www.smkompas.sk

Viac k témam: cvičenie, liečba, skleróza multiplex, zdravieZdroj: Webnoviny.sk - Život so Sclerosis multiplex je život v pohybe! © SITA Všetky práva vyhradené.

Zdroj a foto: SITA

© SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. si vyhradzuje výlučné právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku a jeho častí.

logo
Prečítajte si tiež:
19.4.2025 Správy

Auto zachytilo muža priamo na priechode pre chodcov, polícia apeluje na vodičov – FOTO

19.4.2025 (SITA.sk) - Polícia prijala v sobotu popoludní oznámenie o dopravnej nehode na Zelenečskej ulici v Trnave. Podľa prvotných ...

19.4.2025 Správy

Bardejovské Kúpele investujú milióny, zmeny čakajú hotely Dukla, Ozón aj vilku Blanka

19.4.2025 (SITA.sk) - Hneď niekoľko investičných akcií, vďaka ktorým narastie kapacita a zvýši sa aj kúpeľný štandard, realizuje v ...

19.4.2025 Správy

Bratislava symbolicky otvorí svoje brány. Mestské dni ponúknu bohatý program v centre aj mestských častiach

19.4.2025 (SITA.sk) - Počas Bratislavských mestských dní (BMD) hlavné mesto opäť symbolicky otvorí svoje brány pre verejnosť. Podujatie je ...

19.4.2025 Správy

Mestský raj pre rodiny aj cyklistov. Nový park v Starej Ľubovni má ambíciu stať sa pýchou regiónu

19.4.2025 (SITA.sk) - Mestské záhrady v Starej Ľubovni s najväčším bludiskom svojho druhu v strednej Európe sa rozšíria o Spiš Park. ...

19.4.2025 Správy

Najvyšší súd bude v máji rozhodovať o odvolaní Branislava Pašku voči druhému odsúdeniu

19.4.2025 (SITA.sk) - Najvyšší súd SR by mal na verejnom zasadnutí 20. mája rozhodovať o odvolaní synovca bývalého predsedu parlamentu ...

19.4.2025 Správy

Príspevok zamestnávateľov na športovú činnosť detí sa stal povinnosťou. Kto naň má nárok?

19.4.2025 (SITA.sk) - Od januára tohto roku musia zamestnávatelia s viac ako 49 zamestnancami povinne poskytovať príspevky na športovú ...

19.4.2025 Správy

Rýchlik v Bratislave zrazil dve osoby, muž z miesta tragédie ušiel

19.4.2025 (SITA.sk) - Do jazdnej dráhy rýchlika vošli v sobotu krátko pred 17:30 v blízkosti železničnej stanice Bratislava - Vinohrady muž a ...

19.4.2025 Správy

Skrytá hrozba v studniach, každá štvrtá vzorka vody prekročila povolené hodnoty dusičnanov

19.4.2025 (SITA.sk) - Pri príležitosti Svetového dňa vody vykonala Bratislavská vodárenská spoločnosť (BVS) bezplatnú analýzu 580 vzoriek ...

19.4.2025 Správy

V Chynoranoch odhalili nelegálnu továreň na cigarety, štátu vznikla škoda vyše 1,2 milióna eur

19.4.2025 (SITA.sk) - Príslušníci Kriminálneho úradu finančnej správy (KÚFS) rozložili organizovanú skupinu, ktorá prevádzkovala ...

19.4.2025 Správy

V Prešovskom kraji mali za prvé tri mesiace vyše 430 požiarov, škody presiahli 2,5 milióna eur

19.4.2025 (SITA.sk) - V prvom štvrťroku vzniklo v Prešovskom kraji 436 požiarov, ktoré spôsobili priame materiálne škody vo výške viac ako ...

19.4.2025 Správy

Zelenšie, krajšie, živšie. Za vyše 12 miliónov eur ožije sídlisko Linčianska v Trnave

19.4.2025 (SITA.sk) - Mesto Trnava vyhlásilo verejné obstarávanie na obnovu obytného súboru Generála Goliana v časti Linčianska. ...

19.4.2025 Správy

Častejšie využívanie alternatívnych trestov pomôže podľa ÚHP ušetriť peniaze vo väzenstve

19.4.2025 (SITA.sk) - Útvar hodnoty za peniaze (ÚHP) Ministerstva financií SR v rámci revízie výdavkov na väzenstvo odporúča častejšie ...

17.4.2025 Redakcia FinReport

Aký dopad má transakčná daň na slovenský trh?

Vo FinReport Podcaste sa dozviete, ako zareagovali banky na povinné podnikateľské účty, ako sa transakčná daň vyvíjala v Maďarsku, ako aj ...

17.4.2025 Redakcia FinReport

Top vedecké výsledky dostanú automatickú finančnú podporu

Ministerstvo školstva zaviedlo nový spôsob financovania vedeckých výstupov, ktorý výrazne zjednodušuje a urýchľuje proces podpory pre ...

16.4.2025 Tlačová správa

Čo sa skrýva za pojmom dropshipping?

Ak ste si v minulosti objednali tovar z e-shopu, o ktorom ste sa domnievali, že je slovenský a na vaše prekvapenie ste zistili, že k vám ...

16.4.2025 Laura Lišková

Študenti môžu získať štipendium na štúdium v zahraničí!

Študenti, doktorandi ako aj mladí výskumníci majú skvelú príležitosť získať finančnú podporu na študijný či výskumný pobyt v ...

15.4.2025 Tlačová správa

Hypotéky a investície v prvom kvartáli 2025: Nízke sadzby, vysoké ceny nehnuteľností a presun k bezpečným aktívam

Prvý kvartál roka 2025 priniesol na finančných trhoch pokračovanie trendov zo záveru roku 2024. Úrokové sadzby klesali, ceny inzerovaných ...

15.4.2025 Eva Sadovská

Marcová inflácia zrýchlila na 4,0 %. Ako rast cien ovplyvní naše financie a investície?

Štatistický úrad SR dnes zverejnil marcový vývoj cien tovarov a služieb. Na medziročnej báze došlo k zrýchleniu, nakoľko ...

Apríl

 
P
U
S
Š
P
S
N
Mobilná aplikácia
VISA MasterCard Maestro Apple Pay Google Pay