Hľadaj
× Aplikácia Aplikácia

Pri teplotách nad 30 stupňov Celzia je potrebné dbať o zdravie, SHMÚ vydala výstrahy

Správy Sita
SK
EN
Poslať
image

BRATISLAVA 19. júla (WebNoviny.sk) – Pred teplotami nad 30 stupňov varuje v stredu obyvateľov juhozápadu a v nasledujúcich dňoch aj ďalších južných okresov krajiny Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ).
Vo výstrahe 1. stupňa pred vysokými teplotami zverejnenej na webstránke SHMÚ upozorňuje, že dnes by mali na Záhorí a na juhu západného Slovenska teploty miestami od 14:00 do 18:00 stúpnuť na 33 stupňov. Vo štvrtok meteorológovia očakávajú ešte vyššie teploty.

Odporúčame:V Európe padajú teplotné rekordy, podľa vedcov za to môže človek

SHMÚ avizuje pre juh západného Slovenska výstrahu 2. stupňa. Až do výšky 35 stupňov Celzia by teplota mohla ojedinele stúpnuť od 14:00 do 18:00 v okresoch Malacky, Pezinok, Trnava, Bratislava, Senec, Dunajská Streda, Galanta, Šaľa, Komárno a Nové Zámky.
Teploty okolo 33 - 34 stupňov by mohli byť vo štvrtok popoludní v celej južnej polovici Slovenska, kde platí výstraha pred vysokými teplotami 1. stupňa. V piatok môžu teploty do 33 až 34 stupňov očakávať v najjužnejších okresoch krajiny a to od Komárna až po Sobrance, ale aj vo Vranove nad Topľou a v Humennom.

Tropické teploty so zdravotným rizikom

Extrémne vysoké až tropické teploty prinášajú rad zdravotných rizík, ktoré môžu spôsobovať vážne kolapsové stavy. Upozornil na to na začiatku letnej sezóny Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.
„Záťaž teplom môže viesť k poklesu výkonnosti, zvýšenej únave a môže spôsobiť až prehriatie organizmu so zvýšením telesnej teploty, malátnosťou, ospalosťou, bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou až zvracaním,“ píše ÚVZ SR v Letnom manuáli prevencie počas horúčav, ktorý zverejnil 19. júna na svojej webstránke http://www.uvzsr.sk.

Cez horúčavy je potrebná správna strava

Podľa ÚVZ SR dospelý človek by mal počas dňa vypiť najmenej tri litre vody, nie však nápoje s obsahom cukru, kofeínu, chinínu či alkoholu. Vodu je potrebné piť aj vtedy, keď nepociťujeme smäd. Strava by mala byť ľahko stráviteľná, s nižšou energetickou hodnotou, vhodné sú napríklad celozrnné výrobky, ovocie a zelenina, nízkotučné mliečne výrobky, ryby, hydina, zemiaky či strukoviny.

Odporúčame:Horúčavy pokračujú, pre deväť okresov na Slovensku vydali výstrahu druhého stupňa

Dôležité je tiež oblečenie, malo by byť podľa možnosti svetlých farieb a z prírodných materiálov, ľahké, vzdušné a voľného strihu. Syntetické materiály nie sú vhodné, pretože neumožňujú odparovanie potu. Počas pobytu vonku by si ľudia mali chrániť zrak slnečnými okuliarmi a používať pokrývku hlavy. Slniť sa treba len ráno alebo neskoro popoludní.

Opaľovanie len s ochranným krémom

V prípade pobytu pri vode, na kúpaliskách a v prírode sa treba od 10:00 do 16:00 zdržiavať v tieni. Pri opaľovaní treba používať krémy s vysokým ochranným faktorom pred ultrafialovým žiarením.
Klimatizácia musí byť nastavená tak, aby rozdiel teplôt medzi vonkajším a vnútorným prostredím nebol vyšší ako päť, maximálne sedem stupňov Celzia. Náhle zmeny teplôt vzduchu za krátky časový úsek predstavujú pre organizmus stresovú situáciu, vznik tzv. teplotného šoku.

Odporúčame:Letné horúčavy zvyšujú riziko požiarov v prírode, varujú hasiči

V domácnostiach je dobré zatemniť okná žalúziami alebo roletami či závesmi a vetrať. Ventilátory je potrebné umiestniť a nasmerovať tak, aby nebol priamo ochladzovaný povrch tela, radí ďalej úrad verejného zdravotníctva.
Verejnosti tiež odporúča kúpať sa len na kúpaliskách, ktoré sú pod stálou kontrolou. ÚVZ počas letnej sezóny pravidelne robí monitoring kvality vody a jeho výsledky možno nájsť na jeho webstránke http://www.uvzsr.sk/.
Viac k témam: horúčavy, SHMÚ Slovenský hydrometeorologický ústavZdroj: Webnoviny.sk - Pri teplotách nad 30 stupňov Celzia je potrebné dbať o zdravie, SHMÚ vydala výstrahy © SITA Všetky práva vyhradené.

Zdroj a foto: SITA

© SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. si vyhradzuje výlučné právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku a jeho častí.

logo
Prečítajte si tiež:
6.2.2023 Redakcia FinReport

Analýza: Slováci očakávajú, že inflácia vystúpi až nad hranicu 30 %

Slováci boli voči nárastu cien tovarov a služieb najskeptickejší na sklonku minulého roku. Inak povedané, vtedy boli ich očakávania vysokej ...

6.2.2023 Správy

Centrálny depozitár cenných papierov pokračuje v digitalizácii procesov

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Centrálny depozitár cenných papierov SR, a.s. (CDCP) umožní svojim klientom podávať všetky požiadavky 24 hodín 7 ...

6.2.2023 Redakcia FinReport

Eurozóna z tejto inflačnej krízy možno vyjde aj bez recesie

Výkon ekonomiky eurozóny v závere minulého roka bol prekvapivo pozitívny, keď sa udržal hoci len v tesnom medzikvartálnom raste. Výrazne sa ...

6.2.2023 Martin Jamnický

Generálny pardon: Uhraďte svoje dlhy voči Sociálnej poisťovni do konca augusta 2023 a nemusíte platiť penále

Dlžníci Sociálnej poisťovne dostali šancu, ako sa vyhnúť plateniu penále za omeškanie sa pri plnení si svojich povinností. Opatrenie ...

6.2.2023 Správy

Na súde v kauze vraždy Niguta vypovedal svedok Kakalejčík a opísal, ako na neho niekto strieľal neďaleko Košíc

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Výsluchmi svedkov na Špecializovanom trestnom súde (ŠTS) v Banskej Bystrici v pondelok pokračuje hlavné pojednávanie ...

6.2.2023 Správy

Naď si sám seba nevie predstaviť na kandidátke KDH, s Hegerom majú pripravený vlastný plán

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Dočasne poverený minister obrany Jaroslav Naď (OĽaNO) si sám seba nevie predstaviť na kandidátke ...

6.2.2023 Správy

Parlament sa bude na návrh Kmeca zaoberať smrťou Chovanca v Belgicku, podľa Pellegriniho je slovenská diplomacia slabá

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Parlament sa bude na návrh Hlasu-SD zaoberať smrťou Jozefa Chovanca v Belgicku. Nezaradený poslanec Peter Kmec ...

6.2.2023 Správy

Peking pre zostrelený balón obvinil USA z neprimeraného použitia sily, do ich vzdušného priestoru sa vraj dostal náhodou

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Čína v pondelok obvinila Spojené štáty z nerozlišujúceho použitia sily v súvislosti so zostrelením čínskeho ...

6.2.2023 Správy

Platforma HoppyGo na Slovensku vyrástla viac ako dvojnásobne. Patrí tak k najrýchlejšie rastúcim firmám v strednej Európe

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Pre platformu na zdieľanie áut medzi ľuďmi HoppyGo bol rok 2022 opäť úspešný. V niektorých ohľadoch dokonca ...

6.2.2023 Správy

Polícia zadržala muža, ktorý sa v uliciach Bratislavy dopustil na ženách viacerých trestných činov (video)

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Polícia zadržala páchateľa viacerých trestných činov páchaných na ženách v Bratislave. Ako informoval ...

6.2.2023 Správy

Rusom simultánne dobytie Ukrajiny nevyšlo. Reznikov povedal, k akej zmene taktiky sa teraz zrejme uchýlia

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Ukrajinský minister obrany Oleksij Reznikov predpokladá, že Rusi sa nepokúsia dobyť celú Ukrajinu naraz, ako tomu ...

6.2.2023 Robert Juriš

Samostatný finančný agent INSIA SK sa stal súčasťou medzinárodnej maklérskej skupiny Unilink

Spoločnosť INSIA sa stala súčasťou medzinárodnej skupiny Unilink, ktorá získala 80-percentný podiel vo firme od spoločnosti Marsh. ...

6.2.2023 Redakcia FinReport

Sociálne dávky: Úrady práce vlani vyplatili ľuďom 1,8 miliardy eur

Úrady práce, sociálnych vecí a rodiny v roku 2022 vyplatili rodinám a ľuďom v náročnej životnej situácii sociálne dávky v celkovej ...

6.2.2023 Redakcia FinReport

Tržby maloobchodu vlani v porovnaní s katastrofálnym rokom 2021 mierne vzrástli

Utlmenie pandémie koronavírusu sa v maloobchode prejavilo návratom kupujúcich do predajní. Celoročný výsledok odvetvia potiahol mierny rast ...

6.2.2023 Správy

Valentín: Nezadaní mladí ľudia venujú lásku radšej sebe

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Prieskum zoznamovacej služby Plenty of Fish odhalil, že generácia mileniálov a post-mileniálov si hľadá kamarátov ...

6.2.2023 Správy

Vodič autobusu šoféroval opitý, viezol 12 ľudí a vonku zúrila kalamita (foto)

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Polícia obvinila z prečinu ohrozenia pod vplyvom návykovej látky 34-ročného vodiča autobusu prímestskej dopravy, ...

6.2.2023 Správy

Vodič škodovky neprežil čelnú zrážku s kamiónom, tragická nehoda sa stala na ceste I/9 (foto)

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Život 57-ročného vodiča vyhasol v pondelok okolo 6:00 ráno na ceste I/9 v katastri obce Dežerice (okres Bánovce nad ...

6.2.2023 Správy

Zuzana Čaputová zaslala tureckému prezidentovi v súvislosti s ničivým zemetrasením sústrastný telegram

6.2.2023 (Webnoviny.sk) - Prezidentka Zuzana Čaputová zaslala v pondelok tureckému prezidentovi Recepovi Tayyipovi Erdoganovi v súvislosti s ...

Mobilná aplikácia

  1. 1.
    Ako sa v roku 2023 zvýšia príplatky za prácu cez víkendy, v noci a počas sviatkov
  2. 2.
    Samostatný finančný agent INSIA SK sa stal súčasťou medzinárodnej maklérskej skupiny Unilink
  3. 3.
    Changpeng Zhao: Šéf Binance bagatelizuje hrozbu digitálnych mien centrálnych bánk pre kryptosvet
  4. 4.
    Podiel energie z obnoviteľných zdrojov na Slovensku stagnuje na úrovni 17 %. Prečo zaostávame?
  5. 5.
    Generálny pardon: Uhraďte svoje dlhy voči Sociálnej poisťovni do konca augusta 2023 a nemusíte platiť penále