Láska má mnoho podôb: Užite si “solo date” v oc tehelko
12.2.2026 (SITA.sk) - Valentín je každoročne spájaný s romantickými gestami, večerami a predstavou, že láska, pohoda a naplnenie majú jediný správny scenár. Realita bežného života je však oveľa rozmanitejšia. Mnohí ľudia tento deň neoslavujú. A to jednoducho preto, že ho nevnímajú ako svoj alebo, celkom prozaicky, nemajú s kým. Veď asi nie je náhodou, že Medzinárodný deň osamelých svieti v našich kalendároch hneď 15. februára. Naučte sa vnímať čas strávený sám so sebou ako jedinečný a obohacujúci. Doprajte si ho ako dôležitú súčasť duševnej pohody, a to bez ohľadu na vzťahový status.
V každodennom tempe, v ktorom sa neustále prispôsobujeme práci, povinnostiam a očakávaniam okolia, býva čas pre seba často odsúvaný na okraj. Pritom práve chvíle strávené osamote pomáhajú lepšie vnímať vlastné potreby, spomaliť a udržať si vnútornú rovnováhu. Byť sám neznamená byť izolovaný, ale dovoliť si priestor, v ktorom netreba nič dokazovať ani sa s nikým porovnávať.
Solo date ako forma starostlivosti o seba
Aj preto sa čoraz viac hovorí o takzvaných "solo dates”. Nie ako o trende, ale ako o prirodzenej forme starostlivosti o seba. O dňoch, keď si človek dovolí robiť veci podľa seba, bez kompromisov a bez pocitu, že mu niečo chýba. Takýto deň nemusí mať presný plán, stačí vlastné tempo a chuť dopriať si malé radosti.
Obľúbené obchodné centrum neďaleko Národného futbalového štadióna - oc tehelko ponúka možnosti, ako si takýto deň vyskladať úplne prirodzene. Začať možno napríklad aj tým, že si človek dovolí obdarovať sa niečím, čo mu urobí radosť. Či už ide o nový kúsok športovej výbavy v Najšporte, cyklistické doplnky v Trek Flagship Store alebo len pomalú prechádzku centrom, pohyb a drobné radosti môžu byť prirodzeným spôsobom, ako sa na chvíľu zastaviť a venovať pozornosť sebe. Byť sám znamená nemusieť sa nikam ponáhľať a len sa nechať unášať podľa aktuálnej nálady.
K dobrému rande so sebou neodmysliteľne patrí aj dobré jedlo. Nie ako povinná zastávka medzi ďalšími bodmi programu, ale ako chvíľa, ktorú si človek naozaj vychutná. Bez dohôd, bez kompromisov a bez pocitu, že sa treba niekomu prispôsobovať. Je to presne ten moment, keď si vyberáte podľa chuti, nálady a tempa dňa, ktorý si chcete dopriať.
Či už ide o pokojné posedenie v Certo Ristorante, kde si môžete vychutnať zážitkové talianske menu, neformálnu atmosféru v Pizza Forza, osviežujúcu ázijskú kuchyňu vo Fresh BBQ, alebo uvoľnený záver dňa v The Blue Champs, dobré jedlo sa prirodzene stáva súčasťou času pre seba. Aj obyčajný obed či večera tak môžu byť malým rituálom, ktorý uzatvára deň strávený po svojom a bez očakávaní.
Čas strávený pre seba môže prirodzene zahŕňať aj starostlivosť o vzhľad. Návšteva Beauty Palace, Nail salonu alebo Barbershop Cut ’N’ Shave je jednoduchým spôsobom, ako si spraviť radosť a cítiť sa lepšie. Aj drobná zmena dokáže zlepšiť náladu a dodať pocit, že deň patril aspoň na chvíľu len vám.
A ak si chcú ľudia dopriať pokojný večer v pohodlí domova, pripraviť si dobrú večeru alebo len tak si vychutnať večer pri telke, všetko potrebné môžu nakúpiť v predajni Tempo SUPERMARKET v rámci najväčšej domácej siete COOP Jednota. Môžu si tu nakúpiť suroviny na prípravu obľúbeného jedla, vybrať si niečo sladké ako malú odmenu alebo si vybrať víno k večernému posedeniu pri filme. Príjemné zakončenie dňa tak nemusí znamenať veľké plány, ale obyčajnú starostlivosť o seba.
Kým 14. február patrí zamilovaným, 15. február môže byť nenápadnou pripomienkou, že vzťah k sebe samému je rovnako dôležitý ako vzťahy k ostatným. Nie ako špeciálny sviatok, ale ako obyčajný deň, ktorý si človek dovolí prežiť po svojom.
Informačný servis
Viac k témam: OC Tehelko, PR, ValentínZdroj: SITA.sk - Láska má mnoho podôb: Užite si “solo date” v oc tehelko © SITA Všetky práva vyhradené.
© SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. si vyhradzuje výlučné právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku a jeho častí.
Mzdová kalkulačka - výpočet čistej mzdy a ceny práce
Mzdová kalkulačka ADVANCED
Tehotenské: Online kalkulačka na výpočet dávky
Kalkulačka materskej dávky
Valorizácia dôchodkov
Kalkulačka na výpočet dôchodku
Kalkulačka na výpočet dôchodkového veku
Kalkulačka na výpočet vdovského dôchodku
Kalkulačka sirotského dôchodku
Kalkulačka minimálneho dôchodku
Hypotekárna kalkulačka
Porovnanie zdravotných poisťovní
DPH kalkulačka pre rok 2026
Investičná kalkulačka
SPRAVODAJSTVO
Deň narcisov je tu už 30 rokov. Kedy môžete opäť stretnúť dobrovoľníkov v uliciach?
Izrael zasiahol za 24 hodín viac ako 200 cieľov hnutia Hizballáh, medzi cieľmi boli aj odpaľovacie zariadenia
Americké vojnové lode prešli Hormuzským prielivom, podľa Trumpa začal proces „vyčistenia“
Dankove výroky o Macronovi boli interpretované nepresne, predseda národniarov je pripravený stretnúť sa s veľvyslancom
V londýnskom prístave zadržali päť ton kokaínu v hodnote takmer 400 miliónov libier
Najčítanejšie
- 1.Transformácia NAKA bola nezákonná, advokát Kubina poukazuje na stanovisko odborov (foto)
- 2.Juniorské somelierske majstrovstvá Slovenska majú šampióna
- 3.Slovensko má v rámci krajín V4 najväčší podiel mladých euroskeptikov
- 4.Izrael zasiahol za 24 hodín viac ako 200 cieľov hnutia Hizballáh, medzi cieľmi boli aj odpaľovacie zariadenia
- 5.Zdravotní klauni budú v službe aj počas týchto Vianoc










