Hľadaj
× Aplikácia Aplikácia

3 tipy pre zdravé oči škôlkarov

Správy Sita
SK
EN
Poslať
image

Vedeli ste, že až 90 percent informácií, ktoré sa dostanú do mozgu, má vizuálnu povahu? O dôvod viac starať sa o oko - náš dominantný zmysel už od útleho detstva. Tipy pre zdravé oči už v škôlke môžu byť aj hravé, čo váš drobec len ocení.

Zdravé oči na ihrisku

Mobily, počítače a tablety ovládajú dnešní predškoláci s takou samozrejmosťou, že im môžeme neraz aj my dospelí závidieť. Daň za technickú zbehlosť sa však podpisuje na zraku. Oči sa takmer bez žmurknutia sústreďujú dlhý čas na jedno miesto a z nemennej vzdialenosti. Lenivejú. No hoci detskí oftalmológovia upozorňujú, že vysedávanie pred elektronickými displejmi ochabuje očné svalstvo, netreba sa pozerať na elektroniku ako na problém. Stačí si ustriehnuť mieru a motivovať dieťa, aby s rovnakou chuťou, s akou sa vrhá do virtuálnych hier, vyhľadávalo aj hry na ihrisku. Čas strávený vonku je pre oči vítaný strečing. Unavené od monotónneho pozerania do displejov konečne majú príležitosť trénovať ostrenie na vzdialenejšie predmety a navyše, priehrštie nových podnetov, ktoré takto dieťa vstrebá, nenahradí žiadna aplikácia v smartfóne. Prospešné je podľa lekárov tiež prirodzené denné svetlo. Každou hodinou strávenou vonku na slnku klesá percento risku krátkozrakosti.

Zdravé oči v potravinách

Každý rodič má svoje osvedčené tipy a triky, ako dieťa nadchnúť pre jedenie zdravých jedál. A nemusí veru ostať len pri kreatívnom aranžovaní zeleniny na tanieri. Čo tak začať ešte pred samotným nákupom? Pojmite výlet do predajne s potravinami v štýle dobrodružnej výpravy za pokladmi pre zdravý zrak. Namiesto spisovania obligátneho nákupného zoznamu vyzvite dieťa, aby nakreslilo košík a v ňom to, čo očiam "chutí". Na nápadoch môžete pracovať spoločne a dozrieť, aby na obrázku nechýbali pomaranče, orechy, mrkva, špenát, strukoviny či brokolica. Prenechajte potom nákup v réžii vášho malého maliara, podnietite v ňom pocit zodpovednosti a radosť z objavovania.

Zdravé oči už škôlke

Vďaka projektu Zdravé oči už v škôlke, realizovanému pod záštitou Únie nevidiacich a slabozrakých Slovenska, s podporou spoločnosti BILLA a občianskeho združenia BILLA ľuďom, bude môcť v tomto v roku až 10 000 detí prejsť bezplatným preventívnym meraním zraku priamo vo svojej škôlke, čo nie je maličkosť! Práve predškolský vek je citlivé obdobie, kedy by mal rodič spozornieť a všímať si akékoľvek zmeny, týkajúce sa zraku dieťaťa – napríklad nadmerné žmúrenie či časté žmolenie očiek. Včasne podchytená zraková porucha, ideálne ešte pred nástupom do školy, totiž významne zvyšuje šancu úspešnej liečby. Nemôžete ale stáť nad dieťaťom celý deň ani sa spoliehať, že vám samo naznačí ťažkosti s videním. Riešenie vo forme diagnostiky detí priamo vo škôlke, v pohodlí a bez stresu, vzišlo zo spoločného úsilia ÚNSS, Billy a občianskeho združenia BILLA ľuďom. S autorefraktometrom, bezdotykovým moderným prístrojom, je možné s vysokou mierou spoľahlivosti odhaliť existujúce alebo začínajúce vývinové poruchy zraku. Merania, ktoré majú ďaleko od návštevy lekára a skôr prebiehajú formou hry, absolvovali už aj deti v škôlke známej moderátorky Anety Pariškovej. Ambasádorka projektu Zdravé oči už v škôlke je sama trojnásobná mamička a dobre pozná,

koľko starostí si vyžaduje liečba detských zrakových porúch. S o to väčším osobným nasadením sa angažuje v šírení osvety ich prevencie.

Pre viac informácií navštívte, prosím www.unss.sk a www.zdraveocivskolke.sk

Zdroj: WebNoviny.sk © SITA Všetky práva vyhradené.

Zdroj a foto: SITA

© SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. si vyhradzuje výlučné právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku a jeho častí.

logo
Prečítajte si tiež:
8.8.2022 Andrej Vida

Americká hypotéka: Pre niektoré banky štandardný finančný produkt, pre iné neexistuje

Posledné roky dopriali bankám nezvyčajne bohatú úverovú žatvu. Vďaka klesajúcim úrokovým sadzbám objemy úverov na financovanie bývania ...

8.8.2022 Správy

Američania pošlú Ukrajine miliardovú vojenskú pomoc, v balíku sú aj raketomety HIMARS a Javeliny

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Administratíva amerického prezidenta Joea Bidena v pondelok oznámila novú vojenskú pomoc pre Ukrajinu v objeme jednej ...

8.8.2022 Správy

Generálna prokuratúra sa vyjadrila k rozhodnutiu nerozpustiť Kotlebovu ĽSNS

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Pri posudzovaní splnenia zákonných podmienok na podanie žaloby na rozpustenie politickej strany Kotlebovci – Ľudová ...

8.8.2022 Správy

Krajniak odmietol Sulíkove hry a zaťahovanie Sme rodina do koaličných sporov, skritizoval zákon o dôchodkoch z dielne SaS (video)

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Strana Sloboda a Solidarita (SaS) sa snaží hnutie Sme rodina zatiahnuť do koaličných sporov, Sme rodina sa však ...

8.8.2022 Redakcia FinReport

Kryptomeny padajú a ich ťažiari si hľadajú nové uplatnenie

Hodnota kryptomien sa začiatkom júna 2022 prepadla na dvojročné minimá. Množstvo investorov zaplakalo, prekvapení boli aj tí, ktorí pri ...

8.8.2022 Redakcia FinReport

Medzibankový informačný systém SWIFT čelí novej výzve v oblasti cezhraničných platieb

Medzibankový informačný systém SWIFT po odpojení Ruska a narušení svojej globálnej schémy čelí novým výzvam. Správa Economist ...

8.8.2022 Správy

Nesmrteľnú kráľovnú belkanta Editu Gruberovú si SND pripomenie špeciálnym galakoncertom

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Opera SND otvorí novú divadelnú sezónu výnimočným galakoncertom na počesť zosnulej svetovej opernej legendy Edity ...

8.8.2022 Správy

Opakovane odsúdeného košického advokáta súdia pre nepriamu korupciu odznova

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Na Špecializovanom trestnom súde (ŠTS) v Pezinku v pondelok opätovne začalo hlavné pojednávanie s košickým ...

8.8.2022 Redakcia FinReport

Ratingová agentúra Moody’s zmenila stabilný výhľad slovenskej ekonomiky na negatívny

Ratingová agentúra Moody’s varovala Slovensko pred zhoršením hodnoty jeho ratingu. Príčinou má byť najmä závislosť Slovenska od dodávok ...

8.8.2022 Správy

Remišová by mala zverejniť súhlas ÚHP so sťahovaním jej ministerstva, podľa Rašiho však možno ani neexistuje

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Podpredseda strany Hlas – sociálna demokracia (Hlas-SD) Richard Raši vyzýva ministerku investícií, regionálneho ...

8.8.2022 Správy

Rokovania o jadrovej dohode s Iránom sa skončili jej finálnym návrhom, nie je ďalšie miesto na vyjednávanie

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Rokovania o obnovení jadrovej dohody svetových mocností s Iránom z roku 2015 vo Viedni sa v pondelok skončili jej ...

8.8.2022 Správy

Ruského vojaka, ktorý vystrelili z tanku na bytový dom, odsúdili na 10 rokov väzenia

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Súd v ukrajinskom Černihive dal 10-ročný trest odňatia slobody ruskému vojakovi, ktorého uznal vinným z porušenia ...

8.8.2022 Správy

Ukrajina dostala prvé tri protilietadlové systémy Gepard, pomôžu odraziť ruské útoky

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Ukrajinská armáda dostala prvé tri nemecké samohybné protilietadlové systémy Gepard. Uviedlo to južné velenie ...

8.8.2022 Roland Régely

UniCredit Bank znížila úrokové sadzby hypoték, 365.bank ich zvýšila

Prvý augustový týždeň priniesol zaujímavé zmeny v úrokových sadzbách hypotekárnych úverov. Kým 365.bank zvýšila úrokové sadzby pri ...

8.8.2022 Správy

V Karlovej Vsi horel byt, jeho obyvateľ unikol skokom z okna (foto)

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - V bratislavskej Karlovej Vsi zasahovali hasiči a policajti pri požiari bytu na prvom poschodí. Ako informuje ...

8.8.2022 Správy

Výskumníci niekoľko mesiacov na Ukrajine skúmali 27 ruských najmodernejších zbraňových systémov

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Sprísnenie kontrol exportu by mohlo viesť k tomu, že by ruská armáda mohla byť neschopná prevádzkovať špičkové ...

8.8.2022 Real Estate Market

Yuliya Badritdinová: McDonald’s pre český a slovenský trh má novú generálnu riaditeľku z Ukrajiny

Spoločnosť McDonald’s v Českej republike a na Slovensku vymenovala novú generálnu riaditeľku. S účinnosťou od 1. augusta 2022 na pozíciu ...

8.8.2022 Správy

Čaputová dostala podľa Fica pokyn, aby opäť zmarila referendum. Padali aj slová ako somári a banda idiotov (video)

8.8.2022 (Webnoviny.sk) - Predseda strany Smer – sociálna demokracia (Smer-SD) Robert Fico oznámil, že majú dostatok podpisov na vyhlásenie ...

Aplikácia

  1. 1.
    Ratingová agentúra Moody’s zmenila stabilný výhľad slovenskej ekonomiky na negatívny
  2. 2.
    Tajomstvo starého kufra je odhalené. Ukrýval poklad historických mincí za milión eur, ktoré teraz putujú do dražby
  3. 3.
    V Karlovej Vsi horel byt, jeho obyvateľ unikol skokom z okna (foto)
  4. 4.
    SaS predkladá vlastný ústavný zákon o dôchodkoch
  5. 5.
    Kryptomeny padajú a ich ťažiari si hľadajú nové uplatnenie