Hľadaj
× Aplikácia Aplikácia

3 tipy pre zdravé oči škôlkarov

Správy Sita
SK
EN
Poslať
image

Vedeli ste, že až 90 percent informácií, ktoré sa dostanú do mozgu, má vizuálnu povahu? O dôvod viac starať sa o oko - náš dominantný zmysel už od útleho detstva. Tipy pre zdravé oči už v škôlke môžu byť aj hravé, čo váš drobec len ocení.

Zdravé oči na ihrisku

Mobily, počítače a tablety ovládajú dnešní predškoláci s takou samozrejmosťou, že im môžeme neraz aj my dospelí závidieť. Daň za technickú zbehlosť sa však podpisuje na zraku. Oči sa takmer bez žmurknutia sústreďujú dlhý čas na jedno miesto a z nemennej vzdialenosti. Lenivejú. No hoci detskí oftalmológovia upozorňujú, že vysedávanie pred elektronickými displejmi ochabuje očné svalstvo, netreba sa pozerať na elektroniku ako na problém. Stačí si ustriehnuť mieru a motivovať dieťa, aby s rovnakou chuťou, s akou sa vrhá do virtuálnych hier, vyhľadávalo aj hry na ihrisku. Čas strávený vonku je pre oči vítaný strečing. Unavené od monotónneho pozerania do displejov konečne majú príležitosť trénovať ostrenie na vzdialenejšie predmety a navyše, priehrštie nových podnetov, ktoré takto dieťa vstrebá, nenahradí žiadna aplikácia v smartfóne. Prospešné je podľa lekárov tiež prirodzené denné svetlo. Každou hodinou strávenou vonku na slnku klesá percento risku krátkozrakosti.

Zdravé oči v potravinách

Každý rodič má svoje osvedčené tipy a triky, ako dieťa nadchnúť pre jedenie zdravých jedál. A nemusí veru ostať len pri kreatívnom aranžovaní zeleniny na tanieri. Čo tak začať ešte pred samotným nákupom? Pojmite výlet do predajne s potravinami v štýle dobrodružnej výpravy za pokladmi pre zdravý zrak. Namiesto spisovania obligátneho nákupného zoznamu vyzvite dieťa, aby nakreslilo košík a v ňom to, čo očiam "chutí". Na nápadoch môžete pracovať spoločne a dozrieť, aby na obrázku nechýbali pomaranče, orechy, mrkva, špenát, strukoviny či brokolica. Prenechajte potom nákup v réžii vášho malého maliara, podnietite v ňom pocit zodpovednosti a radosť z objavovania.

Zdravé oči už škôlke

Vďaka projektu Zdravé oči už v škôlke, realizovanému pod záštitou Únie nevidiacich a slabozrakých Slovenska, s podporou spoločnosti BILLA a občianskeho združenia BILLA ľuďom, bude môcť v tomto v roku až 10 000 detí prejsť bezplatným preventívnym meraním zraku priamo vo svojej škôlke, čo nie je maličkosť! Práve predškolský vek je citlivé obdobie, kedy by mal rodič spozornieť a všímať si akékoľvek zmeny, týkajúce sa zraku dieťaťa – napríklad nadmerné žmúrenie či časté žmolenie očiek. Včasne podchytená zraková porucha, ideálne ešte pred nástupom do školy, totiž významne zvyšuje šancu úspešnej liečby. Nemôžete ale stáť nad dieťaťom celý deň ani sa spoliehať, že vám samo naznačí ťažkosti s videním. Riešenie vo forme diagnostiky detí priamo vo škôlke, v pohodlí a bez stresu, vzišlo zo spoločného úsilia ÚNSS, Billy a občianskeho združenia BILLA ľuďom. S autorefraktometrom, bezdotykovým moderným prístrojom, je možné s vysokou mierou spoľahlivosti odhaliť existujúce alebo začínajúce vývinové poruchy zraku. Merania, ktoré majú ďaleko od návštevy lekára a skôr prebiehajú formou hry, absolvovali už aj deti v škôlke známej moderátorky Anety Pariškovej. Ambasádorka projektu Zdravé oči už v škôlke je sama trojnásobná mamička a dobre pozná,

koľko starostí si vyžaduje liečba detských zrakových porúch. S o to väčším osobným nasadením sa angažuje v šírení osvety ich prevencie.

Pre viac informácií navštívte, prosím www.unss.sk a www.zdraveocivskolke.sk

Zdroj: WebNoviny.sk © SITA Všetky práva vyhradené.

Zdroj a foto: SITA

© SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. si vyhradzuje výlučné právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku a jeho častí.

logo
Prečítajte si tiež:
24.1.2022 Dominik Horváth

Ako investovať do krypta a nenakupovať priamo kryptomeny?

Investovanie do kryptomien má svoje výhody aj nevýhody. Ide o veľmi volatilnú a vysoko špekulatívnu investíciu, čo spôsobuje, že mnohí ...

24.1.2022 Správy

Boris Kollár diskutoval s primátorkou Sliača a starostom Kuchyne o dopadoch obrannej dohody s USA

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Predseda parlamentu Boris Kollár (Sme rodina) na pôde Národnej rady SR v pondelok diskutoval s primátorkou mesta ...

24.1.2022 Správy

Exportéri spustili zber podpisov k proexportnému memorandu

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Rada slovenských exportérov spustila online iniciatívu pod názvom Memorandum Pro Export (www.exporteri.sk/memorandum), ...

24.1.2022 Redakcia FinReport

Finančné problémy hrozia najmä mladším firmám, no nevyhýbajú sa ani tým už „zabehnutým“

Úpadok, exekúcia či platobná neschopnosť postihujú najmä najmladšie spoločnosti. Také, ktoré na trhu pôsobia od troch do piatich rokov. ...

24.1.2022 Správy

Klub 500 privítal skrátenie karantény z desiatich na päť dní, hygienici urobili správny krok

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Klub 500 privítal skrátenie nariadenej karantény pre osoby pozitívne na nový koronavírus z desiatich na päť dní ...

24.1.2022 Správy

Korčok: Situácia je veľmi vážna, odpoveďou na dianie na hraniciach Ukrajiny môžu byť aj sankcie

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Medzinárodná situácia pre dianie na východnej hranici Ukrajiny je veľmi napätá. Práve preto teraz treba ...

24.1.2022 Správy

Maloobchodníci žiadajú urýchlené uvoľnenie peňazí určených na pomoc podnikateľom a skrátenie lehôt ich vyplácania

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Iniciatíva slovenských maloobchodníkov (ISKM) žiada okamžité uvoľnenie alokovaných zdrojov slúžiacich na podporu ...

24.1.2022 Správy

NAKA zadržala po súdnom pojednávaní Mariána Magáta, je obvinený z extrémizmu v 36 skutkoch

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Národná kriminálna agentúra v pondelok zadržala Mariána Magáta po skončení pojednávania na súde v Žiline a ...

24.1.2022 Redakcia FinReport

NN životná poisťovňa už po štvrtýkrát získala ocenenie TOP zamestnávateľ

NN životná poisťovňa už štvrtýkrát získala tituly TOP Employer Slovakia a TOP Employer Europe. Prestížny inštitút The Top Employers ...

24.1.2022 Redakcia FinReport

Napriek lockdownom poisťovňa Allianz vlani vyplatila najviac peňazí za škody na vozidlách

Hoci svet už druhý rok sužuje pandémia koronavírusu, s ktorou sa spája aj obmedzenie pohybu a cestovania, takmer dve tretiny (63 %) nákladov ...

24.1.2022 Správy

Opitý 69-ročný muž šoféroval auto na diaľnici D1 v protismere, svoj trest už spoznal

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Polícia vzniesla obvinenie 69-ročnému mužovi pre prečin ohrozenia pod vplyvom návykovej látky. Ako uviedla ...

24.1.2022 Správy

Strechu rodinného domu v Koškovciach zachvátil požiar, na mieste zasiahlo desať hasičov

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Humenskí hasiči zasiahli pri požiari strechy rodinného domu v obci Koškovce (okres ...

24.1.2022 Správy

USA vyšlú posily do východnej Európy, Bidenova administratíva vyberá konkrétne vojenské jednotky

24.1.2022 (Webnoviny.sk) ...

24.1.2022 Redakcia FinReport

Union: Telemedicína počas pandémie zaznamenala takmer štvornásobný nárast

Viac telefonátov, menej fyzických kontaktov. Pandémia zmenila fungovanie všeobecných lekárov aj lekárov špecialistov. Zdravotníci s ...

24.1.2022 Správy

Vyše 120 zamestnancov katolíckej cirkvi v Nemecku sa prihlásilo k LGBTIQ komunite, žiadajú rešpekt

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Viac ako 120 zamestnancov v nemeckej katolíckej cirkvi sa verejne prihlásilo k LGBTIQ komunite s tým, že chcú v ...

24.1.2022 Redakcia FinReport

Vďaka spolupráci Mastercard a Coinbase bude nakupovanie NFT oveľa jednoduchšie

Spolupráca spoločnosti Mastercard s jednou z najväčších kryptomenových búrz na svete Coinbase by mala priniesť ďalšie skvalitnenie ...

24.1.2022 Správy

Zaočkovaní ľudia prichádzajúci do Británie sa už nebudú musieť testovať na koronavírus

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Britská vláda v pondelok oznámila, že ruší povinnosť testov na koronavírus u vakcinovaných ľudí, ktorí zo ...

24.1.2022 Správy

Česko chce Ukrajine darovať delostreleckú muníciu, dodávku plánuje zrealizovať v čo najkratšom čase

24.1.2022 (Webnoviny.sk) - Česká vláda plánuje schváliť dodávku munície pre Ukrajinu. Pre spravodajský portál iDNES.cz to povedal premiér ...

Aplikácia

  1. 1.
    Slovenskí vojaci slúžia na Cypre už dvadsať rokov, minister Naď im odovzdal medaily OSN (foto)
  2. 2.
    Rusko vtrhne podľa Bidena na Ukrajinu, za inváziu by Putin zaplatil vážnu a vysokú cenu
  3. 3.
    Štyrom zadržaným v rámci akcie „Agentúra“ navrhujú väzbu, malo by ísť o funkcionára a expolicajtov
  4. 4.
    Exportéri spustili zber podpisov k proexportnému memorandu
  5. 5.
    Napriek lockdownom poisťovňa Allianz vlani vyplatila najviac peňazí za škody na vozidlách